Mütəxəssilərin araşdırmaları axşamlar ailəsi ilə birlikdə söhbət edərək yemək yeyənlərdə piylənmə riskinin az olduğunu təsdiqləyib. Ancaq onların araşdırmaları televizora baxa-baxa yemək yeyənlərin bilməyərəkdən orqanizmlərinə zərər verdiyini təsdiqləyib. Belə ki, qida qəbul edərkən televizora baxmaq insanlarda piylənmə riskinin artmasına səbəb olur.
Bu haqda araşdırmalar Amerikada yeniyetmələr arasında aparılmış və 40% artıq çəkidən əziyyət çəkən gənclərin televizor qarşısında yemək yediyi aşkara çıxmışdır. Amma evdə bişirilən yeməklərdən yeyərək televizora baxan adamların 26% kökəlmə qeyd olunmuşdur. Belə ki, televizora baxarkən insan özünü unudur və nə qədər çox yediyinin fərqinə varmır. Evdə bişməyən yeməklərdə qatqılardan çox istifadə edildiyinə görə isə insanlarda kökəlməyə meyillik yaranır.
Aparılan araşdırmada 13.000 adam iştirak etmiş və ən çox da restoranlarda bişən yeməklərlə qidalananların kökəlməyə meyilli olması meydana çıxmışdır. Araşdırmada iştirak edənərin 33%-i yalnız restoran yeməkləri yediyini söyləmiş və onların çəkisində artım müşahidə edilmişdir. Araşdırmalara qatılanların 62%-i yanlız ev yeməkləri yediyini qeyd edlmiş və yemək yeyərkən televizor seyr etdiklərini qeyd etmişlər.
Onların 2/3 hissəsində piylənmə aşkar edilmişdir. Mütəxəssislər ailə ilə yemək yemənin artıq çəki ilə əlaqəsi olmadığını söyləmiş və bunun yeməyin evdə hazırlanması ilə əlaqələndirmişlər.
Amma mütəxəssislər ailə ilə yemək yeyərkən televizora baxmağı məsləhət bilmirlər. Belə ki, söhbət edərək yemək qidanın yaxşı çeynənməsinə və bir-birinizlə yaxın əlaqə yaradaraq xoş əhval ruhiyyə ilə qidalanmağa və qəbul edilən qidanın daha rahat həzm olunmasına səbəb olur.
Oxşar xəbərlər
Son Xəbərlər
-
Daşkəsən rayon Kobalt qəsəbəsində yerləşən Peşə məktəbində qanunsuzluqlar baş alıb gedir. Rəhbərlik öz işinə niyə məsuliyyətsiz və laqeyd yanaşır?
-
“WhatsApp” istifadəçiləri üçün inanılmaz yenilik: internetsiz olacaq
-
Rəsmən açıqlandı: Şuşaya qayıdış başlayır - BU TARİXDƏN
-
Bakı İrəvanı belə ağıllandırır: Ermənistanın daha bir simvolik gününü təqvimdən silir
-
KTMT-dən İrəvana xəbərdarlıq: Cənubi Qafqazda güc balansı dəyişəcək
-
İrəvan 24 apreldən imtina edir: Paşinyandan ermənilərə “soyqırımı” şilləsi
-
Bağırsaq xəstəlikləri olan insanlar üçün ƏN FAYDALI QİDA
-
Bu yay üçün REKORD İSTİLİK gözlənilir
-
“Made in Karabakh”: Şərablarımız yenidən dünyaya ayaq açır - VİDEO
-
Ermənistanda HƏBS DALĞASI: Azərbaycanla sərhədin...
-
Ən güclü qan qrupu: onun sahibləri ÇOX YAŞAYIRLAR
-
Qazax Rayon Suvarma Sistemləri İdarəsinin rəisi Vəkilov Məhəd Moşu oğlu öz işinin öhtəsindən layiqincə gəlir
-
İlham Əliyev və Vladimir Putinin BAM veteranları ilə görüşü olub - YENİLƏNİB + FOTO/VİDEO
-
Dünyada müdafiə xərcləri tarixi rekord həddə çatıb - SİYAHI
-
Zərərli qidaları neçə gündən bir yemək təhlükəsizdir? - Mütəxəssisdən AÇIQLAMA
-
Paşinyan: "Ermənilərin Qarabağa qayıtması üçün heç bir imkan yoxdur"
-
“Etirazçılar Azərbaycana problemləri hərbi yolla həll etmək üçün qanuni hüquq verir” - Erməni politoloq
-
Rus sülhməramlıları Ermənistana getdi - Qriqoryan səbəbini açıqladı
-
Kürdəmirdə 71 yaşlı qadın su quyusuna düşərək ölüb
-
Növbəti köç karvanı Füzuli şəhərinə yola düşüb
-
NEWS.ru: “Putin və Əliyev yeni geosiyasi reallıq yaradırlar”
-
Əliyev tələb etdi, Ermənistan razılaşdı - Üç variantda delimitasiya ssenarisi
-
Zelenskidən HƏYƏCAN TƏBİLİ: "Ukrayna dözməsə, Putin mütləq..."
-
Qaytarılan 4 kəndə görə Kirants QARIŞDI - İrəvandan xüsusi polis qüvvələri göndərildi
-
Bakı 2026-cı ildə dünyanın idman paytaxtı ola bilər
-
Milli Qəhrəman Allahverdi Bağırovun doğum günüdür
-
Füzuli şəhərinə növbəti köç karvanı yola salınıb
-
Azərbaycanda bu məhsullar UCUZLAŞACAQ - Yeni qanun qüvvəyə minir
-
Əliyevin Moskva səfərinin şifrələri: Putin saatı Bakı vaxtına qurur
-
Xəritə yayıldı: ermənilər Azərbaycandan keçib gedəcəklər
Top 5
- Bu Gün
- Bu Həftə
- Bu Ay
-
Gəncə şəhər 1 saylı Notariat ofisinin müdiri Elnur Məhərrəmov öz işinin peşəkarı insandır
12:30 -
Bakı “Instagram” və “TikTok”da ən populyar alternativ turizm məkanına çevrilib
17:15 -
Əliyevin Moskva səfərinin şifrələri: Putin saatı Bakı vaxtına qurur
17:16 -
Daşkəsən rayon Kobalt qəsəbəsində yerləşən Peşə məktəbində qanunsuzluqlar baş alıb gedir. Rəhbərlik öz işinə niyə məsuliyyətsiz və laqeyd yanaşır?
20:58 -
Xəritə yayıldı: ermənilər Azərbaycandan keçib gedəcəklər
17:16
-
Sabirabad Perinatal Mərkəzinin cərrah ginekoloqu Mehriban xanım öz işinə məsuliyyətli yanaşan, peşəsinə böyük sevgi hissi ilə bağlı olan bir həkimdir
13:30 -
Həkimdən C vitamininin əks təsirləri ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ
15:49 -
Sabirabad rayon Heyvandarlıq bazarının rəhbəri Hacı Əliş müəllimin əl tutub, iş verdiyi insanların sayı hesabı yoxdur
15:21 -
Qazax rayonu, Qırmızı Körpü yolunun üzərində yerləşən Yanacaq doldurma məntəqəsinin rəisi Mehman müəllim öz işini vicdan və ləyaqətlə icra edir
14:50 -
Bəşəriyyət üçün ən təhlükəli TOP 10 XƏSTƏLİK: Faciəvi nəticələri olur
15:48 -
Ukrayna düşmənə konkret və ədalətli cavab hazırlayır - Zelenskidən iddialı sözlər
15:49 -
ABŞ İrəvana məsləhətçi və hərbi texnika göndərir - Sərhədimizə gəlirlər
13:28 -
Paşinyan müdafiə nazirinə Əliyevdən qorxduğu haqda nələr deyib?
13:29 -
Ağdaban qətliamından 32 il ötür
15:49 -
Çörəyə gizli qatılan, xərçəng yaradan 3 maddə
13:37